水曜トライアル : 小池 博史さん『総合表現』

昨日の水曜トライアルは
小池 博史さんの『総合表現』


体力の限界はとおに越え
気力だけで瞬間瞬間を乗り越えていく3時間
ナイアガラの滝並の汗をかきながら息をするのがやっと…

とにかく動く‼︎ で精一杯のなか
声をだしたり腕をまわしたあとは
自然と身体が大きく動いた


繰り返し 繰り返し
リズムに乗り リズムを奏でる
過酷ながらたのしかったな♪


昨日はあれだけやったのに筋肉痛にならず… 
体力⁈ 筋力⁈ 少しはついたかな♡
ってときめいたけどじわじわキテる‼︎


11:19 満月ぴったり✨