「からだをとりもどす」水曜トライアルプログラム

久々に踊ってしっかり筋肉痛〜 笑

そろそろ海にも入りたいし改めて
日々のyoga + meditationに加えて
軽やかに動ける身体づくりを〜♪

6月〜8月の3ヶ月間 週に1回水曜日
小池博史ブリッジプロジェクト
「からだをとりもどす」水曜トライアルプログラムに参加させて頂くことになりました

何って内容が魅力的✨豪華‼︎

表現基礎
フェルデンクライス
カポリズム
マーシャルアーツ
能楽
ボディケア&ワーク
バレエコンテンポラリー 
コンタクト
小池さんによる総合表現も‼︎

ひゃ〜 楽しみ〜〜〜♪♪♪